Découvrez les secrets du soin hydratant, la clé d’une peau douce
Le mythe du monde des cosmétiques réservé aux femmes est révolu. Messieurs, vous avez le droit – et même grandement raison – de prendre soin de vous ! Et rien de mieux qu’un soin hydratant pour protéger votre peau et la rendre douce.
Un produit qui hydrate, mais pas seulement
Chaque jour, votre peau subit des agressions externes : le froid, le vent, le soleil, la pollution, les produits agressifs, les frottements des vêtements serrés… Ces facteurs irritent votre peau, l’abîment en profondeur et l’empêchent de respirer. Il est donc important de développer une routine beauté, même pour le corps. Aujourd’hui, on adopte le soin hydratant.
L’hydratation de la peau est cruciale. La peau est en effet protégée par un film hydrolipidique composé de sueur, de sébum et de saleté. Lorsque vous vous lavez, ce film est éliminé. Or il défend votre peau, la nourrit et la renforce ! La formule hydratante reconstruit cette protection « grasse » et évite le dessèchement de l’épiderme. Grâce à ce produit magique, on retrouve une peau douce et élastique.
Le produit hydratant a également l’avantage de ralentir le vieillissement cutané. Il est vrai que les hommes vieillissent plus lentement que les femmes, les chanceux ! Toutefois, les marques sont plus profondes chez vous messieurs, c'est pourquoi il est important d'appliquer ce produit quotidiennement pour contrer les effets du vieillissement. Enfin, il prévient l’apparition de petites irritations qui pourraient survenir au moment du rasage.
Avant l’hydratation, la préparation et le nettoyage de la peau
Le soin hydratant s’applique toujours sur une peau propre. Voici un guide rapide pour nettoyer sa peau correctement : lavez-vous une fois par jour à l’eau tiède. L’eau chaude est à éviter car elle abîme et dessèche la peau. L’eau froide resserre les pores et tonifie la peau. Le soir, vous pouvez également vous rafraîchir à l’eau uniquement, particulièrement en été.
On vous recommande d’utiliser un gel douche sans savon qui purifie, lisse et assouplit la peau. Vous préférez le savon solide ? Privilégiez le savon d’Alep, apaisant et nourrissant. Tamponnez ensuite une serviette douce sur le corps ou enveloppez-vous dans un peignoir. Faites attention à ne pas frotter, sous peine d’agresser votre épiderme.
Après la douche, votre peau est propre et débarrassée des impuretés. L'inconvénient est qu'elle ne possède plus son film hydrolipidique, éliminé avec la saleté. Votre peau pèle, s’écaille ou tiraille pour vous alerter de son manque d’hydratation. Il est grand temps de la nourrir avec un produit adapté à votre type de peau.
Une formule adaptée aux besoins de chaque peau
La nature de votre peau détermine la formule à utiliser. Identifiez dans la liste votre type d'épiderme :
- normal : pores resserrés, grain lisse et peu d’imperfections
- gras : peau luisante avec des points noirs et des comédons
- sec : peau rêche, qui pèle et est sujette aux inflammations
- sensible : peau qui tiraille et montre des signes de rougeurs
Si vous avez une peau normale, optez pour un lait hydratant. En plus de préserver l’hydratation naturelle du corps, il possède des propriétés réparatrices. Sa texture est fluide et légère. On aime particulièrement la formule à base de gluco-glycérol car cet ingrédient active les aquaporines, responsables de la gestion de l’eau dans l’épiderme.
Vous avez une peau à tendance grasse ? Même si elle ne présente pas de signes de sécheresse visible en raison de sa brillance, elle a besoin d’hydratation. Misez sur une gelée ou un lait. Leur texture onctueuse déposera un voile hydratant sur votre peau sans activer ou augmenter votre production de sébum.
Comment choisir celui qui correspond à mon type de peau ?
Pour les peaux sèches, rien de tel qu'un beurre à base de végétaux, une crème composée de glycérine ou une huile aux agents protecteurs. En effet, ces soins sont extrêmement riches en actifs nourrissants, indispensables pour soulager un épiderme rêche qui tiraille. Cette hydratation intense recréera une barrière protectrice contre les agressions extérieures.
Enfin, les épidermes sensibles se tourneront vers des laits réparateurs, des formules émollientes ou des produits hydratants au pH ultra doux. Recherchez les composants suivants : glycérine, beurre de karité, paraffine liquide et acides gras. Ils apaisent la peau, la réparent et renforcent leur protection. En plus, ils l’adoucissent et la nourrissent en douceur.
Le guide de l’application pour les nuls, de A à Z
Le soin hydratant doit être utilisé sur peau propre, le moment le plus propice étant après la douche. Vous pouvez également déposer une noisette de produit sur votre corps ou sur certaines zones asséchées dès que vous en ressentez le besoin. La fréquence d’application varie d'une à plusieurs fois par jour.
Les zones à privilégier sont le visage (avec un soin visage spécifique), le cou, le torse, les épaules et les bras. N’hésitez pas à l'appliquer sur d’autres parties du corps, telles que les jambes ou les pieds. Pour plus d’efficacité et un effet relaxant, effectuez un massage tonique avec votre produit afin de stimuler la circulation sanguine et favoriser une meilleure pénétration des agents actifs.
Enfin, si vous souhaitez pousser cette étape plus loin, suivez ces quelques conseils : le matin, appliquez une crème légère non grasse afin d’avoir une peau effet soyeux tout au long de la journée. Le soir, déposez sur votre peau nettoyée et séchée un soin nourrissant et protecteur. Le lendemain au réveil, votre épiderme sera souple et doux.
Nos conseils pour prendre soin durablement de sa peau
Pas de peau en bonne santé sans hydratation intérieure : buvez de l’eau régulièrement, entre 1 et 2 litres par jour. Vous aurez également tout à gagner à adopter une alimentation équilibrée. Notre hygiène alimentaire influe énormément sur la santé et l'aspect de notre peau. Du coup, on boit (de l’eau !) et on mange sainement pour obtenir une peau douce et hydratée.
On vous conseille également de tester le gommage pour le corps. Ce moment de détente agréable élimine les cellules mortes et permet à la peau de respirer. Il aide également les soins suivants, comme votre produit hydratant, à mieux pénétrer. Le bon rythme : une exfoliation par semaine sous la douche, sur peau humide. Maintenant, à vous de jouer !
